เลขที่ อย. / จดแจ้ง: 13-1-03337-5-0025
ปริมาณบรรจุ: 30.00 แคปซูล
น้ำหนักรวม: 48.63 กรัม
จำนวน: 1 ขวด
วิธีใช้
ประโยชน์ของธาตุเหล็ก
ธาตุเหล็ก (Iron) เป็นแร่ธาตุจำเป็นที่มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพหลายด้าน โดยเฉพาะระบบเลือดและการเจริญเติบโตของร่างกาย นี่คือประโยชน์หลักของธาตุเหล็กที่ควรรู้:
🩸 ประโยชน์ของธาตุเหล็กต่อร่างกาย
- ช่วยสร้างฮีโมโกลบิน (Hemoglobin)
ธาตุเหล็กเป็นส่วนประกอบสำคัญของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง ซึ่งทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนไปยังเซลล์ต่าง ๆ - เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
ธาตุเหล็กช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ - ช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการทางระบบประสาท
โดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่น ธาตุเหล็กมีบทบาทในการพัฒนาสมองและการเรียนรู้ - ช่วยในการผลิตฮอร์โมนบางชนิด
เช่น ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญพลังงานและการควบคุมอารมณ์ - ช่วยลดอาการอ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย
ผู้ที่ขาดธาตุเหล็กมักมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง เนื่องจากเซลล์ได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ - ดีต่อคุณแม่ตั้งครรภ์
ธาตุเหล็กช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ และส่งเสริมการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ - มีส่วนช่วยในการเผาผลาญวิตามินบี
ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างพลังงานและการทำงานของระบบประสาท











